足痩せが難しい理由

太もも・ふくらはぎ等の足痩せが難しい理由

女性の永遠のテーマ、脚やせはかなり難しいといわれています。

 

その理由として、脚の新陳代謝が正常な状態ではないことが関係しているといえるでしょう。

 

 

新陳代謝が低下すると、脚には老廃物や毒素、余分な水分がたまってしまい、脚にむくみが起きます。

 

これが脚を太くしてしまう大きな要因となっています。

 

脚にたまった老廃物などを取り除くことで、脚のむくみが解消され、脚がキレイに細くなっていきますが、これはダイエットとはまた別と考えなくてはいけません。

 

 

ダイエットをしても、脚だけは痩せない、といった経験がある方は決して少なくはないでしょう。

 

長時間同じ姿勢でいたり、高いヒールやガードルなどをはいているなどから、リンパの流れに悪影響を及ぼし、老廃物が蓄積してしまい、脚がむくみやすくなってしまいます。

 

脚やせの場合、どれほどダイエットを行ったとしても、こういったむくみやすい環境を改善しなければ、脚やせへと導くことはとても難しいのです。